人間通訊社

佛光山三寶寺秋季社教課開學囉！從3月份開始，因新冠病毒擴散，美國成為全球疫情最嚴峻的國家，三藩市政府宣佈「居家防疫」，道場因此暫停對外開放。年度規劃的社教課程，除了經典導讀及三寶書院課程能如期在線上授課外，其他社教課程都暫時停課。為讓社教能持續不斷及多元化的發展，住持如揚法師規劃了多項為期1個月的線上才藝課程，並邀請誇國講師為北加4道場進行網路授課。

此次邀請澳洲南天寺有紀法師教學「塗鴉禪藝術」，9月19日進行第一堂課，從畫圓圈當中，學習專注力、調整呼吸、穩定情緒、培養耐性等，並鼓勵大家，創作是在體會當下的過程，不論作品如何。

學員如功法師分享，用一支筆配合著呼吸享受寧靜，以前都捨不得在新的畫本上繪畫，一直幻想在普通的白紙上練習好了，才畫在畫本裡。經過老師的講解，讓他有勇氣下筆，打破追求完美的執著。看似簡單的畫圈圈其實一點都不簡單，不需要畫畫的技巧，但是心會引領自己的手完成。

許貴婷表示，學到用藝術來達成禪定的方法。實際運筆下，了解到一個簡單的畫圓圈，其中蘊含了佛教中的觀照、調息及禪定；也深信佛法就在我們的生活中，只要知道如何應用，煩惱就會轉成菩提；感謝常住這次為我們在Pandemic 開的課程，讓大家在線上能繼續精進學習。

呂佳玲說，從畫圓開始，赤子之心重返，而不設限的揮灑，在禪定的氛圍裡渾然忘我。當畫圓與呼吸配合之間，驚覺原來圓滿與否，不就在每一滴墨水流出的瞬間；如同人生學習佛法，處事圓滿，就得要禪心、耐心、歡喜心，不斷的練習、練習再練習，最後終將成為自己獨一無二的生活藝術。

李明媚、林劍華、蔡翠雲也紛紛分享學習心得。學員滿心歡喜地期待下次上課時，能互相觀摩本周作品，更期許在整個課程結束後，舉辦一場學員聯合作品展。